Para agüentar o pique das gravações do vilão Telê de “Os mutantes — Caminhos do coração”, da Record, e ainda ter energia para praticar esportes — surfar, correr na praia, nadar e fazer musculação —, Rômulo Arantes Neto segue uma dieta rica em proteínas e carboidratos.
— Adoro carne, seja filé mignon ou picanha, com arroz, feijão e farofa. À noite, costumo sair para jantar em restaurantes japoneses e caio dentro dos pratos combinados de sushi e sashimi — conta o rapaz, que também não dispensa uma boa massa italiana: — Sou fã de pizza e espaguete à bolonhesa.
Outra paixão de Rômulo são as frutas. Diariamente, o ator come uma maçã, uma banana e toma pelo menos dois copos de suco de diversos sabores:
— Os sucos podem ser de morango, laranja, acerola, açaí, uma vitamina de banana... Não faço restrição, as frutas são sempre bem-vindas.
O fraco de Rômulo, no entanto, é o chocolate. Nesta sessão, ele ensina uma prática e rápida receita de brigadeiro de panela.
— Quase todo dia faço brigadeiro. Não consigo viver sem chocolate. Se deixar, como um prato inteiro! — confessa.
Confira a receita na Canal Extra deste domingo.
Crédito: EXTRA ONLINE
Matheus LOgan
— Adoro carne, seja filé mignon ou picanha, com arroz, feijão e farofa. À noite, costumo sair para jantar em restaurantes japoneses e caio dentro dos pratos combinados de sushi e sashimi — conta o rapaz, que também não dispensa uma boa massa italiana: — Sou fã de pizza e espaguete à bolonhesa.
Outra paixão de Rômulo são as frutas. Diariamente, o ator come uma maçã, uma banana e toma pelo menos dois copos de suco de diversos sabores:
— Os sucos podem ser de morango, laranja, acerola, açaí, uma vitamina de banana... Não faço restrição, as frutas são sempre bem-vindas.
O fraco de Rômulo, no entanto, é o chocolate. Nesta sessão, ele ensina uma prática e rápida receita de brigadeiro de panela.
— Quase todo dia faço brigadeiro. Não consigo viver sem chocolate. Se deixar, como um prato inteiro! — confessa.
Confira a receita na Canal Extra deste domingo.
Crédito: EXTRA ONLINE
Matheus LOgan
Nenhum comentário:
Postar um comentário